Běhání 24.1.2011
Dneska mi to nedalo, nazula jsem tenisky a zkusila, co ještě v běhání vydržím. Bohužel nemám žádný krokoměr ani nic, co by mi měřilo trasu, ale podle mapy.cz jsem uběhla něco kolem 3,5km v kuse, v čase 25:26 min. Jsem naprosto nadšená, nebyla jsem nijak zvlášť vyšťavená, prostě vyloženě příjemný zážitek. Největší radost mám z toho, že jsem to zmákla bez přestávky. Doma jsem si pak dala ještě dnešní challenge - viz. záložka bodyrock.tv a na závěr 15 minut pilates protažení.